浜松市の隠れ家サロンＡｒｏｍａＬｉｆｅ

実は先日名古屋の研修中、貧血を起こしてしまった私…

今まで特に大きなトラブルが無かったので初めての事でビックリしてしまったのですが、今日でお腹のベビも七ヶ月

急速にお腹も大きくなり栄養がベビに行ってるのだろうと思います

しっかり体調管理しなければと反省しました

あれから鉄分のサプリを摂るようにし、お客さまからも『プルーン食べた方が良いよ』とアドバイス頂いたので早速食べるようにしたら効果テキメン！！

貧血というより非常〜に快腸♡

妊娠してから便秘にもなりやすかったのでこれはありがたい（≧∇≦）

鉄分摂取と便秘解消出来るプルーンは妊娠中に限らず女性には美容と健康に非常に効果的な食品ですね♡

先日の亜麻仁油に引き続きプルーンは私の必須アイテムになりました♪(´ε｀ )